"내가 먹는 영양제도 대상?" 빌베리·락토페린 등 건기식 원료 10종 재평가

재평가 대상에 올랐다는 건 그 원료가 위험하다는 뜻이 아닙니다. 식품의약품안전처는 2026년 8월 24일, 2027년에 안전성·기능성을 다시 확인할 건강기능식품 기능성 원료 10종을 선정해 발표했습니다. 빌베리추출물, 락토페린, 크랜베리 분말처럼 실제로 많이 팔리는 원료가 포함돼 있어 "내가 먹던 게 문제가 생긴 건가" 걱정하실 수 있는데요, 이건 인정받은 지 10년이 지난 원료를 최신 과학 수준에서 한 번 더 점검하는 정기 절차입니다.

1. 무슨 일이 있었나 — 2027년 재평가 대상 10종 선정

식약처는 고시형 원료 1종과 개별인정형 원료 9종, 모두 10종을 2027년 재평가 대상으로 정했습니다. 여기서 용어를 한 번 풀어드릴게요. 고시형은 이미 공전에 등재돼 누구나 쓸 수 있는 원료고, 개별인정형은 특정 업체가 자료를 제출해 개별로 인정받은 원료입니다. 쉽게 말하면 앞쪽은 공용 원료, 뒤쪽은 그 회사가 인정받은 원료라고 보시면 됩니다.

선정 기준은 두 가지입니다. 고시되거나 기능성을 인정받은 지 10년이 지났을 것, 그리고 생산실적과 이상사례 신고 현황을 종합 검토한 결과일 것. 즉 시장에서 꾸준히 팔리고 있어 다시 볼 가치가 있는 원료가 우선 대상이 됩니다.

2. 재평가 대상 10종 명단 (2026.08.24 발표)

구분	원료명	보도된 주요 인정 기능성
고시형	빌베리추출물	눈 피로 개선 관련
개별인정형	UREX 프로바이오틱스	보도에 명시되지 않음
개별인정형	동결건조누에분말	혈당 관련
개별인정형	락토페린(우유정제단백질)	체지방 감소 관련
개별인정형	보이차추출물	혈중 콜레스테롤 개선, 체지방 감소 관련
개별인정형	솔잎 증류농축액	혈당 관련
개별인정형	유단백추출물	보도에 명시되지 않음
개별인정형	파크랜 크랜베리 분말	보도에 명시되지 않음
개별인정형	핑거루트추출분말	체지방 감소, 피부 건강·보습 관련
개별인정형	호박씨추출물 등 복합물	보도에 명시되지 않음

표의 기능성은 언론 보도에 언급된 범위만 옮긴 것이라, 제품별 정확한 표시 문구는 라벨과 식약처 공식 정보를 확인하셔야 합니다. 이 표는 '문제가 확인된 원료 목록'이 아니라 '2027년에 다시 들여다볼 원료 목록'입니다.

3. 재평가란 정확히 무엇을 하는 절차인가요

재평가는 이미 인정받은 원료를 대상으로, 그동안 새로 쌓인 연구 결과와 이상사례 정보를 모아 안전성과 기능성을 다시 검증하는 제도입니다. 10년 전에 인정받을 때의 근거가 지금 과학 수준에서도 여전히 유효한지 확인하는 것이죠.

결과에 따라 나올 수 있는 조치는 크게 세 가지입니다.

• 기능성 인정 취소 — 근거가 충분하지 않다고 판단되는 경우
• 일일섭취량 변경 — 권장 섭취량 범위가 조정되는 경우
• 섭취 시 주의사항 변경 — 특정 대상자나 병용 주의 문구가 추가·수정되는 경우

식약처는 2017년부터 지금까지 총 91개 원료의 재평가를 마쳤습니다. 매년 돌아가며 진행되는 상시 제도이고, 이번 10종도 그 연장선입니다.

4. 지금 그 원료를 먹고 있다면 어떻게 해야 하나요

이 부분이 제일 궁금하실 것 같은데요. 정리하면 이렇습니다.

상황	권장 대응
대상 원료가 든 제품을 복용 중	지금 당장 중단할 근거는 없습니다. 판매 중지나 회수 조치가 내려진 것이 아닙니다.
여러 영양제를 함께 복용 중	라벨의 일일섭취량을 확인하세요. 제품을 겹쳐 먹으면 같은 성분이 중복될 수 있습니다.
복용 후 불편한 증상이 있었다	복용을 멈추고 의사·약사와 상담하세요. 이상사례는 식약처 신고 창구로도 접수할 수 있습니다.
처방약을 함께 복용 중	혈당·콜레스테롤 관련 원료는 약과 겹칠 수 있으니 약사에게 복용 목록을 알려주세요.
2027년 결과가 궁금하다	결과는 확정되면 공고됩니다. 그때 섭취량·주의사항 변경 여부를 확인하면 충분합니다.

한 가지 더. 건강기능식품은 질병을 예방하거나 치료하는 것이 아니라 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 식품입니다. 치료 목적으로 약을 대체해서는 안 된다는 점은 재평가와 별개로 늘 같습니다.

5. 앞으로 일정

이번에 발표된 건 정기 재평가 대상입니다. 이와 별도로 수시 재평가 대상 원료가 2027년 1월에 따로 선정됩니다. 수시 재평가는 새로운 과학적 사실이 확인되거나 이상사례 신고가 급증했을 때 진행되는 절차로, 정기 재평가와는 성격이 다릅니다.

자주 묻는 질문

재평가 대상이 되면 그 원료는 위험한 건가요?

아닙니다. 선정 기준은 '인정 후 10년 경과'와 '생산실적·이상사례 신고 현황 검토'입니다. 오래됐고 많이 팔리는 원료일수록 대상이 되기 쉽다는 뜻이지, 위해성이 확인됐다는 의미가 아닙니다.

대상 원료가 들어간 제품은 판매가 중단되나요?

이번 발표만으로 판매가 중단되지는 않습니다. 재평가는 2027년에 진행되며, 결과가 나온 뒤에야 인정 취소·섭취량 변경·주의사항 변경 같은 조치가 정해집니다.

내 영양제에 이 원료가 들었는지 어떻게 확인하나요?

제품 뒷면의 원재료명과 기능성 표시 문구를 보시면 됩니다. 다만 개별인정형 원료는 업체별 고유 명칭이 붙는 경우가 많아 표기가 조금씩 다를 수 있습니다. 헷갈리면 제품을 들고 약국에서 물어보시는 게 가장 빠릅니다.

재평가에서 인정이 취소되면 그동안 먹은 게 소용없었던 건가요?

인정 취소는 '앞으로 그 기능성을 표시해 판매할 수 없다'는 행정 조치이지, 이미 섭취한 것이 해로웠다는 판정이 아닙니다. 다만 이후 제품 선택에는 참고하시는 게 좋습니다.

마무리

오늘 할 수 있는 건 두 가지입니다. 첫째, 지금 드시는 건강기능식품의 원재료명과 일일섭취량을 한 번 확인해 보세요. 여러 제품을 함께 드시는 분일수록 중복 섭취가 흔합니다. 둘째, 복용 중 불편한 증상이 있었다면 그냥 넘기지 말고 약사나 의사와 상담하세요. 결과는 2027년에 나오니, 불안해하기보다 지금 먹는 방식이 적절한지 점검하는 쪽이 훨씬 도움이 됩니다.

참고 자료

• 히트뉴스 — 빌베리·보이차 등 내년 건기식 원료 10종 재평가 (2026.08.24 확인)
• 메디팜헬스뉴스 — 식약처, 2027년 건기식 기능성 원료 재평가…빌베리추출물 등 10종 선정 (2026.08.24 확인)
• 식품안전나라 — 건강기능식품 원료별 정보 (2026.08.24 확인)

본 글의 내용은 2026년 8월 24일 기준이며, 재평가 진행 상황과 결과에 따라 달라질 수 있습니다. 원료명 표기는 언론 보도를 기준으로 했으며 공식 고시 표기와 다를 수 있으니, 최종 확인은 식약처 공고를 참고해 주세요.

본 글은 정보 제공 목적이며, 개인의 건강 상태나 복용 중인 약에 따라 내용이 다르게 적용될 수 있습니다. 건강기능식품은 질병의 예방이나 치료를 목적으로 하지 않으며, 정확한 진단과 처방은 의사·약사와 상담하시기 바랍니다.

최종 업데이트: 2026.08.24